Do-In for Balance

Workshop · Welkom Elementen

Welkom Hout

Over groei, richting en het volgen van jouw beweging

Hout brengt beweging.
Richting.
Een natuurlijke drang om te groeien.

Het is het element dat ons uitnodigt om vooruit te kijken, om ruimte te maken en te voelen waar we naartoe willen bewegen.

Na de stilte van Water, komt Hout als een zachte impuls van binnenuit.
Niet geforceerd, maar als iets dat wil ontstaan.

Het Hout-element

Binnen de Oosterse geneeskunde staat Hout voor groei, visie en flexibiliteit.
Het element dat ons helpt om richting te voelen, beslissingen te nemen en in beweging te komen.

Wanneer Hout in balans is ervaar je helderheid, daadkracht en een gevoel van flow.
Wanneer het uit balans raakt kan er frustratie, spanning of vastlopen ontstaan.

Door met dit element te werken, ontstaat er ruimte om weer in beweging te komen - op jouw manier.

Wat je kunt verwachten

Tijdens deze workshop werken we met:

  • Do-In oefeningen gericht op het Hout-element
  • adem en lichaamsbewustzijn
  • meridianen die verbonden zijn aan Lever en Galblaas
  • beweging en ruimte creëren in het lichaam
  • ruimte voor richting en innerlijke afstemming

We nodigen het lichaam uit om te openen, zodat energie weer vrij kan stromen en beweging kan ontstaan.

De ervaring

Deze workshop brengt je in beweging.

Misschien voel je ruimte.
Misschien richting.
Misschien een eerste impuls van iets nieuws.

Alles wat zich aandient is welkom.

Voor wie is deze workshop?

Deze workshop kan bij je passen als je:

  • behoefte hebt aan beweging of verandering
  • voelt dat je ergens vastzit
  • verlangt naar meer richting of helderheid
  • op een zachte manier in beweging wilt komen

Ervaring is niet nodig. Je bent welkom zoals je bent.

Praktisch & aanmelden

Datum: 28 maart 2026
Tijd: 10:00 - 12:30
Locatie: Zoetermeer

€65,00

Voel je een ja? Je kunt je eenvoudig aanmelden via de knop hieronder.
Na aanmelding ontvang je alle praktische informatie.