In de reeks Welkom Elementen neem ik je mee in de wereld van de vijf elementen uit de Oosterse geneeskunde.
Een reis waarin we niet alleen leren over de elementen, maar ze vooral ervaren in ons eigen lichaam.

Elk element heeft zijn eigen kwaliteit, beweging en invloed - op hoe je je voelt, beweegt, reageert en in het leven staat.
Door met deze elementen te werken, ontstaat er meer inzicht, maar vooral meer verbinding met jezelf.

De elementen

Binnen deze reeks maken we kennis met:

• Water
• Hout
• Vuur
• Aarde
• Metaal

Ieder element wordt aangeboden als een losse workshop en vormt tegelijkertijd een onderdeel van een groter geheel.

Je kunt instappen bij het element dat op dat moment wordt aangeboden - of de reeks volgen als een doorlopende reis.

Tijdens de workshops werken we met:

• Do-In oefeningen
• adem en lichaamsbewustzijn
• meridianen en energiebanen
• de kwaliteiten van het element
• ruimte voor ervaring en verstilling

We bewegen mee met het ritme van de natuur en de seizoenen, waardoor ieder element op een natuurlijk moment tot leven komt.

Voor wie is deze reeks?

De reeks is voor jou als je:

• meer verbinding wilt ervaren met je lichaam
• nieuwsgierig bent naar de vijf elementen
• verdieping zoekt binnen Do-In of lichaamswerk
• op een zachte manier wilt onderzoeken wat er in je leeft

Ervaring is niet nodig.
Je bent welkom zoals je bent.

Op dit moment staat het volgende element centraal:

Welkom Vuur

Over verbinding, levendigheid en de expressie van het hart.

Een workshop waarin we werken met de energie van het Vuur-element - gericht op openen, verbinden en het laten stromen van de warmte die in jou aanwezig is.